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多多絨絨塔羅占卜

擺脫社交媒體焦慮,何不試試塔羅「牌」毒?

日期: 2024年1月17日

塔羅貓的大頭照
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擺脫社交媒體焦慮,何不試試塔羅「牌」毒?

在我們生活的「FOMO」(懼怕錯過,fear of missing out)時代,社交平台已成為展示「完美生活」的主戰場。當我們透過屏幕看到他人分享的旅行照、聚會自拍、工作成就時,很難不去比較,也就難免會產生焦慮和自卑。 其實,社交平台上的生活總是過於理想化。我們只看到別人人生的「高光時刻」,而忽略了背後的酸甜苦辣。當你把自己與別人做直觀的比較時,容易造成焦慮、抑鬱、孤獨感。你會質疑自己的人生價值,追問自己為什麼沒有那樣的旅行體驗、朋友圈子、成功事業。

另一種選擇

這時,塔羅牌提供了另一條出路。塔羅牌上的意象象徵著人性中各種特質,包含了人性中光明和黑暗的兩面。每次選擇一張牌反思,都可以幫助我們審視內心,找到自己的生活位置。 例如,審判牌意味著自我反思之時。當你為社交平台帶來的焦慮和自卑所困擾時,抽出這張牌,為自己創造一段自我對話的空間。這可以讓你從喧囂中解脫出來,看清自己的內心世界。反思自己為什麼會為這些比較所苦?是什麼驅使你時時刻刻刷新頁面?你又想從中獲得什麼?在這個過程中,你可以給自己內心的不同聲音一個機會,然後做出最適合自己的選擇。 再比如,愚者牌蘊含著對未知的憧憬和期待。當社交焦虛擾你對生活的熱情時,抽出這張牌恰如一劑定心丸。它提醒你,世界之大,美好的可能遠不止社交平台上這些片斷。你可以放下手機,踏上屬於自己的旅程。也許起初會覺得迷茫,但只要你耐心地跨出每一步,就會發現生命的奇妙之處。

心靈排毒

焦慮和自卑是人生中難免的障礙,但我們可以通過塔羅牌來排毒。通過和塔羅牌對話,讓塔羅牌成為內心世界的一面鏡子,我們可以清楚看到社交平台焦虛的根源所在,找到屬於自己的平靜方式。這是一段長期的過程,需要和自己不斷地對話、反思、成長。這就像是與一位智者同行,在迷茫時給與提示。當我們在社交焦虛中徘徊失落時,塔羅牌便會適時地出現,引導我們找到內心深處的力量。 一定要記得,塔羅牌只是指引,最終的決定權在你手中。當你不斷地和自己對話,便會發現問題的答案就隱藏在自己的內心。你重新審視各種生活選擇後,就能從容地輸掉社交平台遊戲,不再被任何外界的比較所影響,過自己認為有意義的生活。 所以,下次當社交平台的喧嚣讓你再次焦慮和迷茫時,不妨抽出一張塔羅牌。讓牌面上的圖案引領一個內心的問話,然後靜靜地聆聽自己內心的聲音。相信你的直覺會告訴你下一步該怎樣走。慢慢地,你會發現平靜和自信正從內心深處升起。